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“Confiar en ti mismo no garantiza el éxito, pero no hacerlo garantiza el fracaso.” Albert Bandura

Psicoterapia con adultos

La Terapia Individual es una parte de la Psicología Clínica que aborda, mediante la psicoterapia, las distintas adversidades por las que puede atravesar una persona y que afectan de manera inminente su día a día.

Las personas afrontamos de manera continua circunstancias que nos pueden generar desasosiego. En muchas ocasiones es difícil determinar las causas y posibles soluciones del conflicto, por lo que se puede generar un estado emocional inestable que afecta a las diferentes áreas del ser humano.

La Terapia tiene como objetivo proporcionar las herramientas necesarias para favorecer el bienestar emocional y psíquico de las personas.

Las áreas de Intervención más frecuentes son:

  • Manejo de las emociones.
  • Manejo del estrés.
  • Trastornos de ansiedad.
  • Depresión.
  • Fobias.
  • Trastorno obsesivo-compulsivo.
  • Dificultades en habilidades sociales.
  • Abordaje de situaciones de duelo.
  • Rupturas traumáticas.
  • Trastornos del sueño.
Flor entre las manos